处理鳜鱼的注意事项(孕早期可以吃鳜鱼吗)

处理桂鱼的注意事项

在处理桂鱼的时候一定要注意桂鱼的脊鳍和臀鳍有尖刺，其刺上面有毒腺组织，人不小心被刺伤后有肿痛、发热、畏寒等症状。所以在处理桂鱼的时候要特别注意，在烹饪前一定要拔掉。

桂鱼中文学名叫鳜鱼，又叫鳌花鱼。是食肉性鱼类，是我国四大淡水鱼之一。其肉质细嫩、味道鲜美且刺少，是鱼类中的佳品。不仅有着非常好的食用价值，还有非常好的药膳功效。一般的人群都是可以食用的。那么，怀孕初期能吃桂鱼吗？下面就和小编一起去了解一下吧。

怀孕初期能吃桂鱼吗

**：怀孕初期是可以吃桂鱼的。再来看看详细说明吧：

1、怀孕初期的孕妇是可以吃桂鱼的，桂鱼的肉质细嫩，很好消化。并且对于气血不足的孕妇非常的好，能补气血。

2、对于怀孕初期孕妇身体弱、脾胃、消化功能不好的人可以吃桂鱼来补虚，并且能帮助消化，不用担心消化困难的问题，且容易吸收。

3、桂鱼中含有丰富的蛋白质，怀孕初期吃桂鱼可以补充人体所需的蛋白质，并且可以增强胎儿的营养，所以，桂鱼是可以正常的食用的，孕妇们不用担心孕期吃桂鱼会有什么不好的影响。

4、桂鱼富含多种维生素，能够提高人体的抵抗力，还能起到安胎养神的功效。

小贴士：在食用桂鱼的饭前饭后禁忌喝茶，并且有患哮喘、咳血的不宜食用桂鱼，还有寒湿重的人也不宜食用。